mamayaの食事
mamayaの夕食
＊食堂のソーシャルディスタンスを保つためお食事の提供は５〜６名様までとしております。
通常の夕食：月・火・木・金・土
食堂にて１８：３０にご用意いたします。夕食時間は２０：００までです。
なるべくたくさんの島の野菜県産の食材を取り入れてご提供しています。
セルフディナー：水・日
この曜日は食堂に１７：００から２０：００までご用意いたします
お好きな時間にセルフサービスでお召し上がりください。
ぜひ、のんびり西表島のサンセットやナイトツアーなどもお楽しみください。
通常の夕食
月・火・木・金・土
＊ある日の夕食＊
○県産チキンと彩り野菜のオープン焼き
○ミミガーの和え物 ○ゴーヤチャンプル
○クーブイリチー ○お刺身 ○ゆし豆富のお汁
○お豆腐の胡麻団子＆オレンジ
※お時間に間に合わない時はお弁当にしておくことも可能です。早めにお申し出ください。
セルフディナー：水・日
水曜日：スパイスカレー、サラダ、フルーツ
お子様でも食べれるよう辛くしていません。
お好みのスパイスで調整してください。
日曜日：ジューシー（沖縄風炊き込みごはん）、
具沢山けんちん汁、漬けもの
※気まぐれでmamayaオリジナルタコライスの時もあります。
mamayaの選べる朝食
しっかりご飯食（日替わり） am 7:30
ある日のメニュー
○お麩の卵焼き ○塩レモンきゅうり ○サラダ
○焼きカボチャ ○みそ汁 ○ごはん
○味付け海苔 ○ヨーグルト
あっさりパン食 （固定メニュー）
am6:45〜8:30
○自家製パン（プレーン、くるみレーズン）
○ゆで卵 ○サラダ
○選べるスープ三種（インスタント）
○ヨーグルト
ヘルシーにパンとグリーンスムージー
am6:45〜8:30
○自家製パン（くるみレーズン、プレーン）
○グリーンスムージー
（ほうれん草、バナナ、リンゴ、パイン、ヨーグルト、牛乳、リンゴ酢、チアシードなど）